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孩子上网课,是否有必要戴防蓝光眼镜?
2022.09.15

这是没有必要的,而且不是所有的蓝光都是伤害眼睛的。 

国际专家共识认为440纳米以下波段范围的蓝光,在高光强照射下会对视网膜造成损伤,但459纳米到490纳米左右波段的蓝光对人体生理节律和生物钟的调节起到至关重要,长期戴防蓝光眼镜会屏蔽掉部分有益蓝光。

儿童青少年日常生活中使用的正规厂家生产的、质检合格的电子产品,都已经过滤了有害蓝光,所以没有必要戴防蓝光眼镜。只有成年人中从事精细化视觉作业职业的人群,如职业游戏玩家、专业设计人群,一直盯着屏幕,在长时间、高强度、不间断的照射下视觉作业,考虑到蓝光存在中长期的影响,可以考虑佩戴。

孩子近视后去眼镜店验光靠谱吗?

当孩子发生近视时,家长们一定要给孩子配合适的近视镜。所谓“合适”,最重要的就是验光准确。

眼科的医学验光配镜是相当严谨的、科学的、复杂的,不仅仅是让孩子戴上近视镜后可以看得清,还要让他/她看得舒适,可以持久佩戴,不会引起眼痛、头痛、晕眩、恶心等症状。 

医学验光除了通过专业眼科检查设备进行屈光度、主导眼、眼位、调节力、双眼视力平衡、辐辏集合功能等检查和测量外,更重要的是眼科医生会根据客观检查数据,结合孩子平时生活环境、用眼习惯、学习强度等方面,综合出具配镜矫正处方,并针对近视度数控制提出指导建议和医疗方案。 

另外,儿童配镜前必须进行散瞳验光,特别是第一次验光配镜的孩子,以6岁左右儿童居多,必须使用1%阿托品进行散瞳验光,必须在专业的医疗机构进行。这样才能精准判断孩子的近视度数,甚至有可能只是假性近视,或者有弱视、散光、远视等问题,才会导致视物不清、视力不良。